海苔ラー油。

最近食べるラー油をよく耳にする。

そして発見！

海苔ラー油。

（地元っ子　キヌヤ売ってる！）


これが又何でも合う事と言ったら。


昨夜はあれから元気をつけなきゃと

二人前てんこもり納豆パスタ。










納豆に付いているたれと梅干3つで塩いらず。

キャベツと豚肉でボリュームアップ。

青じそとルッコラもてんこ盛り。

これに　チョイと海苔ラー油を添える。


当分　この食し方にはまりそうです。

第三の目。

開きました。

こうなったら朝から晩まで没頭。

爛々なのに身体がついていかなくなるので

今日はこれでよしとする。

明日から又元気で制作に打ち込める様に。

気力は十分なので

もっと強力な身体をください。